Leírás
A rendszeres meditáció és relaxáció rendkívül jótékony hatással bír. A testi és szellemi frissesség megőrzése érdekében érdemes hetente alkalmaznunk, hiszen ilyenkor mindent kizárhatunk és elmélyülhetünk saját gondolatainkban.
A rendszeres meditáció és relaxáció jótékony hatásai:
• nyugodtabb légzés, csökkenő vérnyomás, lassabb szívverés
• stressz csökkenése
• koncentráló képesség javulása
• érzelmek/érzések rendszerezése
• pozitív gondolkodás
• felfrissülés
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.